⟁ Theobroma cacao ⟁ Notre cacao médicinal est un vrai bijou de santé holistique. Les nombreuses vertus et études cliniques & témoignages directs témoignent des effets potentiels suivants* : riche en antioxydants riche en fer et magnesium riche en nutriments contribuant à une santé hormonale équilibrée diminue les symptômes de la dépression encourage une ouverture de coeur émotionnelle * cela ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé et nous (encourageons toujours le soutien du professionnel de santé qui vous semble le plus pertinent. ⟁ Source Pérou ⟁ Posologie Le Cacao peut être consommé à ta guise, à raison d’une ou plusieurs càc par jour. En faire une infusion (juste ajouter de l’eau chaude et un sucrant si besoin), un latte ou à ajouter à une recette. Il a un goût un peu amère auquel l’on s’habitude, ce qui nous offre une magnifique alternative au café. ⟁ Effets secondaires ou interactions NA ⟁ Ingrédient Poudre de cacao full fat (20-22%)

⟁ La Femme ⟁ Ce premier blend signature est un délicieux compagnon de vos matins grognons, de vos journées déprime mais aussi de votre être en apprentissage de soin de soi. Sa délicieuse base de Cacao cru d’Equateur mélangée à l’adaptogène dédié à la femme Shatavari ainsi qu’à la plante apaisante Lavande est une bonne alternative santé à votre café, matcha ou boisson favorite. Les vertus de chacun des ingrédients sont les suivants*: La Cacao est LA bombe de minéraux nourissants et d’antioxydants. Il contient du fer, du magnésium et est un cardio-stimulant doux. Cru, sans sucre ajouté, et bio, il est non hybrides — ses fèves sont d’origine. Plus d’infos ici. Le Shatavari est la racine adaptogène de la femme puisqu’elle apaise nos maux liés au syndrôme pré-menstruel, à la (péri) ménopause, et autres dérèglements hormonaux. On peut la consommer afin de stimuler la fertilité, mais également pour stimuler la production de lait. Sa qualité d’adaptogène lui permet de s’adapter à ce dont vous avez besoin. Plus d’infos ici. La Lavande est la plante médicinale du calme et de l’apaisement. Cette dernière apporte une note sauvage et fleurie au blend et nous permet de nous apaiser en un instant. *ceci ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé et nous encourageons toujours à l’accompagnement médical si nécessaire. ⟁ Posologie 1/2 càc - 1 càc en fonction des ressentis à ajouter à un lait végétal dans de l’eau chaude avec éventuellement un sucrant sain, un smoothie, ou saupoudré sur votre alimentation (post cuisson) sucrée ou salée. L’expérience est la meilleure conseillère. Elle est recommandée dès que les besoins s’en font ressentir et en consommer régulièrement n'e crée par d’accoutumance. ⟁ Effets secondaires ou interactions Considérée comme un adaptogène, le shatavari n'a pas d'effets secondaires connus lorsque la dose recommandée est prise. Le Cacao et la Lavande ne sont pas reconnus comme ayant des effets secondaires mais en cas de prise de médication lourde, demander conseil à son expert de la santé est toujours recommandé. ⟁ Ingrédients + Sources Poudre de Cacao cru (Theobroma cacao) - Equateur Poudre de racine Shatavari (Asparagus racemosus) - Inde Poudre de sommités fleuries Lavande (Lavandula angustifolia) - Allemagne

⟁ Ganoderma lingzhi ⟁ Notamment utilisé en Chine depuis 3000 ans, ce champignon fonctionnel médicinal compte de nombreuses vertus et les études cliniques & témoignages directs nous renseignent sur des effets potentiels suivants*: facilitateur à l’apaisement du système nerveux central & à l’endormissement grâce à ses propriétés sédatives booster du système immunitaire & circulatoire diminue l’inflammation interne, le diabète apaise l’anxiété régénère le système hépatique (foie) *ceci ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé et nous encourageons toujours à l’accompagnement par le professionnel de la santé qui te semble le plus pertinent. ⟁ Sources Champignons cultivés dans une petite ferme de Washington - 100% biologique. Champignons cultivés dans une ferme familiale en Slovénie - 100% biologique. ⟁ Posologie T’investir dans une cure d’un mois (en t’aidant du tracker reçu avec ton colis par exemple), en commençant par 1/2 càc et diminuer/augmenter la dose en fonction de tes ressentis & besoins. Ajouter à une boisson chaude, en latte ou infusion, ou saupoudré sur les repas. Il a un goût un peu amère, il est donc préférable de bien le mélanger sauf si tu veux rencontrer son goût terreux. Lorsque tu as terminé ta cure d’un mois, il est conseillée de faire un mois sans et de recommencer un mois de cure si désiré jusqu’à sensation d’équilibre. Pour ceux qui souhaitent utiliser le complément lorsque vous en ressentez le besoin, c’est tout à fait possible également. ⟁ Effets secondaires ou interactions Considéré comme un adaptogène, le reishi n'a pas d'effets secondaires connus lorsque la dose recommandée est prise. Ne pas consommer pour les femmes enceintes ou allaitantes. ⟁ Ingrédient Poudre de champignon Reishi (Ganoderma lingzhi): corps de fructification et mycellium

⟁ Hericium erinaceus ⟁ Ce champignon fonctionnel appartient à la catégorie des nootropiques - ces derniers ayant la fascinante capacité d'augmenter nos facultés physiques et psychologiques. Les nombreuses vertus et études cliniques & témoignages directs témoignent des effets potentiels suivants* : booster les capacités cognitives encourage la mémoire et la concentration diminue les symptômes de stress stimuler l'énergie et la vitalité * cela ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé et nous encourageons toujours le soutien du professionnel de santé qui vous semble le plus pertinent. ⟁ Source Champignons cultivés dans une petite ferme à Washington - 100% biologiques. Champignons cultivés dans une ferme familiale en Slovénie - 100% biologique. ⟁ Posologie T’investir dans une cure d’un mois (en t’aidant du tracker reçu avec ton colis par exemple), en commençant par 1/2 càc et diminuer/augmenter la dose en fonction de tes ressentis & besoins. Ajouter à une boisson chaude, en latte ou infusion, ou saupoudré sur les repas. Il a un goût un peu amère, il est donc préférable de bien le mélanger sauf si tu veux rencontrer son goût terreux. Lorsque tu as terminé ta cure d’un mois, il est conseillée de faire un mois sans et de recommencer un mois de cure si désiré jusqu’à sensation d’équilibre. Pour ceux qui souhaitent utiliser le complément lorsque vous en ressentez le besoin, c’est tout à fait possible également. ⟁ Effets secondaires ou interactions Considéré comme un adaptogène, le lion’s mane n'a pas d'effets secondaires connus lorsque la dose recommandée est prise. Ne pas consommer pour les femmes enceintes ou allaitantes. ⟁ Ingrédient Poudre de champignon Lion’s mane (Hericium erinaceus): corps de fructification et mycellium

⟁ Withania somnifera ⟁ Cette racine est une force de la nature. Comme son nom invite à le penser: “smell of a horse”, elle donne la force d’un étalon si l’organisme en a besoin et sa nature d’adaptogène accompagne le repos si c’est ce que le corps demande. Elle est aussi une incontournable de la médecine ayurvédique (Inde) qui la classe dans la catégorie de “rasayana“ ciblant les plantes qui guérissent le mental et l’émotionnel en profondeur. Cette racine médicinale compte de nombreuses vertus et les études cliniques (voir ci-dessous) & témoignages directs témoignent des effets potentiels suivants*: ⟁ aide à guérir la fatigue adrénale chronique ou passagère ⟁ augmente les hormones thyroïdiennes ⟁ facilite l’endormissement et est excellente en cas d’insomnie ⟁ apaise l’anxiété et permet de meilleures capacités cognitives *ceci ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé et nous encourageons toujours à l’accompagnement par le professionnel de la santé qui te semble le plus pertinent. ⟁ Source Inde bio ⟁ Posologie T’investir dans une cure d’un mois (en t’aidant du tracker reçu avec ton colis par exemple), en commençant par 1/2 càc et diminuer/augmenter la dose en fonction de tes ressentis & besoins. Ajouter à une boisson chaude, en latte ou infusion, ou saupoudré sur les repas. Il a un goût un peu amère, il est donc préférable de bien le mélanger sauf si tu veux rencontrer son goût terreux. Lorsque tu as terminé ta cure d’un mois, il est conseillée de faire un mois sans et de recommencer un mois de cure si désiré jusqu’à sensation d’équilibre. Pour ceux qui souhaitent utiliser le complément lorsque vous en ressentez le besoin, c’est tout à fait possible également. ⟁ Effets secondaires ou interactions Considéré comme un adaptogène, L’Ashwagandha n’a pas d’effet secondaire connu lorsque la dose recommandée est respectée. On remarque cependant une augmentation des hormonales thyroïdiennes donc ne pas consommer si cas d’hyperthyroïdie. Ne pas consommer pour les femmes enceintes ou allaitantes. ⟁ Ingrédient Poudre de racine d’ashwagandha (Withania somnifera)

⟁ Asparagus racemosus ⟁ La poudre de racine indienne qui signifie '“celle qui a cent maris”, est spécifiquement dédiée aux femmes dans toutes les dimensions de leur vie. Il est à noter que cette racine est également prescrite aux hommes afin d’augmenter la libido et la fertilité. Reconnue et utilisée en Inde depuis les temps ancestraux pour équilibrer le système hormonal, apaiser les symptômes divers liés aux menstruations - la grossesse - la ménopause, cette racine est tout indiquée si vous voulez vous reconnecter à votre yin profond. Les témoignages et études cliniques (voir liens ci-dessous) invitent à considérer les effets potentiels suivants*: apaisement général des symptômes liés aux perturbations hormonales comme la déshydratation vaginale, bouffées de chaleur, perte de libido, instabilité de l’humeur, irrégularité des menstruations stimule la fertilité et la lactation, positive pour la femme enceinte adoucit la digestion dont les problèmes gastriques et prend soin des poumons possède des vertus hydratantes (donc idéal pour une peau sèche en hiver) et est légèrement chauffante booste l’immunité *ceci ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé et nous encourageons toujours à l’accompagnement médical si nécessaire. ⟁ Source Racine bio cultivée en Inde ⟁ Posologie 1/2 càc - 1 càc en fonction des ressentis à ajouter à un lait végétal avec/sans cacao ou autre épice, dans de l’eau chaude avec éventuellement un sucrant sain, un smoothie, ou saupoudré sur votre alimentation (post cuisson) sucrée ou salée. L’expérience est la meilleure conseillère. Elle est recommandée en cure d’un mois (quantité contenue dans un contenant de base) mais peut également être consommée en fonction des besoins et dans un souci de longévité. Un mois de pause entre deux cures est recommandé pour laisser le corps intégrer le travail de la plante. ⟁ Effets secondaires ou interactions Considérée comme un adaptogène, le shatavari n'a pas d'effets secondaires connus lorsque la dose recommandée est prise. ⟁ Ingrédient Poudre de racine Shatavari (Asparagus racemosus)